«Sumérgete en la Autenticidad: la importancia de la Reconexión y el Autocuidado»

12 octubre 2023

En un mundo donde el ritmo acelerado de nuestras vidas a menudo nos consume, aquí te invitamos a hacer una pausa, a reconectar contigo mismo y con la naturaleza que te rodea.

Creemos que es fundamental detenernos y sumergirnos en el placer de estar en el momento presente, ya sea en tu rutina diaria o durante tus merecidas vacaciones. Se trata de disfrutar de las pequeñas cosas, como preparar una comida con ingredientes locales y frescos, saborear cada bocado sin distracciones electrónicas o embarcarse en una actividad física en medio de un entorno natural impresionante.

En este oasis de tranquilidad, te animamos a dejar atrás el móvil y las redes sociales por un rato. Detén la multitarea constante, el constante «mostrar lo que haces» en redes sociales y date el regalo de estar completamente presente.

¿Has notado cómo tu cerebro y tu salud se benefician cuando desconectas del móvil? ¿Cómo te sientes después de una hora sin estar enganchado a la pantalla?. Nosotros hemos notado una clara diferencia en nuestro bienestar cuando decidimos desconectar. Por ejemplo, cuando sacamos a pasear a nuestras queridas perras sin el móvil, experimentamos una transformación mental. El mismo efecto se aplica cuando optamos por hacer ejercicio al aire libre sin música ni dispositivos electrónicos. ¿Has experimentado cambios en tu estado de ánimo en situaciones similares? Te invitamos a vivir una vida real, a estar conectado con el lugar en el que te encuentras en lugar de vivir para la pantalla.

Te animamos a combinar tus momentos de presencia y disfrute real con tus momentos de fotografía y redes sociales. Experimenta la diferencia y date la oportunidad de desconectar de esta nueva «matrix» virtual. Nosotros también estamos en este proceso, tratando de ser conscientes del tiempo que dedicamos a las redes y cómo afecta a nuestra salud mental y calidad del sueño.

Te invitamos a unirte a nosotros en este viaje de autodescubrimiento y a sacar tus propias conclusiones. Así que, cuando elijas pasar tus vacaciones con nosotros, no solo disfrutarás de la belleza de nuestro entorno sostenible, sino que también te brindaremos un espacio para reconectar contigo mismo, encontrar paz mental y experimentar la verdadera alegría de estar presente en el momento. ¡Esperamos verte pronto y que disfrutes de unas vacaciones llenas de auténtico autocuidado y reconexión con tu ser interior!